Едновременно храна и напитка. Какво е това? Това е естествено смутито! Пренесено като модерен начин за…
Етикет: отслабване
Отслабване с лекота и удоволствие
Когато поредният режим се провали и не сработи, а резултати няма или ако има са плачевни,…
Фибри – източници на здраве, помощници при отслабване
Фибрите, са толкова игнорирани от човек, а едновременно с това са толкова важни и полезни за…
Гладолечение – кога, как и защо да се прилага
Гладолечение – древна практика, която води своето начало от вековете преди Христа. Във времена, когато медицината…
Фастинг – циклично гладуване
Напоследък все по- често сред привържениците на здравословното хранене или на борещите се с излишно тегло…
90 дневната диета
90 дневната диета е може би най- популярният режим за последното десетилетие в страната ни. Много…
Ферментация и усвояване на храна
Ние сме това, с което се храним. И не само. Нашата душа се чувства така, както…
Диета „Японско чудо”
Диетата „Японско чудо” е една от тези диети, които бяха истинско „чудо” за времето си. Както…