Констелация: да откриеш истории от забравеното минало

През последните години все повече се говори за феномена констелация. Тя е нещо ново и различно,…

Лесни техники за справяне със стреса

Всяко столетие има своя болест! И тази тенденция не само не утихва, а се засилва. Болестите…

Емоционално хранене: причини и начини за справяне

Не винаги хората се хранят, защото са гладни. На всекиго се е случвало да консумира храна…

Burnout и справяне с него

Burnout, познат още като крайно изтощение, е сред зачестяващите проблеми на съвременните хора. Въпреки в буквален…

Gaslighting: манипулиране, психически тормоз и подценяване

Случвало ли ви се е някога някой да ви подцени така, да постави знанията, уменията, опита,…

Да бъдеш в мир със себе си и другите

Човек често успява да постигне мир със себе си, камо ли с другите. Често, двете неща…

Защо някои приятелства не просъществуват?

Приятелството е нещо, което съпътства хората в техния жизнен път. Приятелството е нещо, с което започва…

Правила за щастлив живот

Всеки човек желае да живее щастливо. Всеки, от раждането си, макар и неосъзнато, се стреми към…

Будизмът и неговата философия

Будизмът е прекалено лековерно да бъде наречен просто религия. Будизмът е разбиране за живота и неговите…

Коледна депресия – да се справим с нея

За много хора празниците са повод за радост и забавление, за смях и веселие. Но не…