Гладолечение – древна практика, която води своето начало от вековете преди Христа. Във времена, когато медицината не е била развита, когато е имало периоди на война и на смут, гладолечението е било в принудителна, а не пожелателна форма. То се е извършвало поради липса на друга възможност, на избор. От няколко века гладолечението се прилага от съвременния човек осъзнато и е личен избор. Особено в последните години, когато различни тежки неразположения и заболявания така агресивно и активно притискат човечеството, много хора се обръщат към тази древна практика. Някои с надежда за изцерение. Други с вяра, че гладолечението ще помогне. Трети с желание за леко раздвижване на кръвта във вените. Четвърти с надеждата за ревитализация, а защо не и за сваляне на тегло.
Най- нова история на гладолечението
Руският специалист Юрий Николаев се счита за един от хората с най- голям принос за популяризирането на гладолечението в съвремието. Като лекар и учен-диетолог, той контролирано подлага своите пациенти на лечебно гладуване и наблюдава промените в техните тела, организми и психика. Въвеждайки гладолечението като медицинско средство за справяне с различни състояния, Юрий Николаев е наясно с опасностите и ползите на гладолечението, както и с медицинската страна на този метод. Докато зад много други режими и диети стоят случайни хора, които говорят от личен опит, но които същевременно нямат медицинско образование, при гладолечението особеният момент е, че програмата е създадена от изключителен специалист с богат опит и клинични наблюдения върху пациенти от различни пол, възраст, психическо и физическо състояние.
Защо гладолечение?
Смята се, че всички храни, които приема човек, оставят своя отпечатък върху организма му, оставят токсини и не могат да се разградят на 100%. Тъй като процесът на хранене е повтарящ се, всички тези токсини и отпадъци от приетите храни се натрупват. И ако поединично не могат да навредят на организма, то с натрупването си могат да доведат до много сериозни състояния. Когато организмът не може повече да се справя с натрупаните отпадъци и токсини, той започва да изнемогва и проявява това с различни заболявания. В момента, в който храненето спре, тялото спре да се пълни с отпадъци и токсини, то започва постепенно да се освобождава от натрупванията.
Как действа гладолечението?
Когато приемът на храна спре, организмът започва да търси начини за набавяне на енергия. В процеса на гладуване започва унищожаване на отпадъците, на мъртвите клетки, на токсините. Тези от тях, които все пак са годни, се превръщат в своеобразен енергиен източник. А тези, които не могат да се използват от тялото, биват унищожени и изхвърлени. По този начин организмът се самовъзстановява, саморегулира функционалните нарушения, регенерира се. При продължително гладуване, организмът започва да изгаря собствени тъкани, като се започва първо от болните, мъртви, увредени, остарели тъкани и клетки. Чудото на природата! В природата също първо биват унищожавани болните, остарелите, негодните. Докато трае всичко това, организмът използва цялата си енергия да запази важните органи, клетки, жлези, влакна непокътнати. Веднъж щом всичко увредено и токсично бъде освободено от организма, има вече сили, енергия и място за образуване на нови клетки.
Как да се проведе гладолечение?
Гладолечението трябва да се провежда под лекарски контрол. Допустимо е провеждането му ако е спорадично, веднъж на няколко месеца, с кратки срокове като 24 или 36 часа. При желание за по- продължително гладолечение, трябва намеса на специалист, който да следи за общото състояние, ефекта и резултатите от цялата процедура.
Какво е позволено по време на гладолечение?
По програмата на проф.Николаев за гладолечение, е разрешен приемът на вода и на чай. Съветът на професора е да се приема шипков чай, който освен че има благотворен и пречистващ ефект, не позволява на кръвното налягане да се срине рязко. Също така, шипката има благотворен ефект върху имунната система, понижава кръвната захар, подобрява обмяната на веществата и е силен антиоксидант. Тоест изборът на чай от шипка в програмата за гладолечение на проф.Никалев не е никак случаен.
А след гладолечение?
След края на гладолечението обикновено резултатът е в няколко свалени килограма и много енергия, жизненост, чувствителна промяна в кожата, косата, ноктите, както и цялостно подобрение на общото състояние. Но не трябва да се бърза! При приключване на гладолечението трябва внимателно да се подходи към захранване, което да бъде съобразено както с продължителността на самото гладолечение, така и с начина на живот на човек. Според Николаев, най- подходящият начин за захранване е с 500мл. прясно изцеден ябълков сок, смесен с още толкова вода. През втория ден приемът е отново 1л., но вече неразреден прясно изстискан сок от ябълка. На третия ден се премина към сок от моркови.
Гладолечението не е шега. То трябва да се извърши умно. Именно тогава неговите резултати ще са видими и то ще има ефект. Още за гладолечението по програмата на проф.Николаев, може да прочетете в книгата му „Гладът – майка родна”.