Често обвиняваме бавния метаболизъм за трудното сваляне на килограми или липсата на енергия. В представите на…
Етикет: бързо отслабване
Напълняването като психологически процес
Напълняването е многопластов проблем, който често се разглежда предимно от физиологична гледна точка. Много хора смятат,…
Зоната: предимства и недостатъци
В една странна цикличност се сменят актуалните диети през годините. 90 дневна диета, Японско чудо, Кето…
Чудото на Зоната
Нов хранителен режим се е превърнал в изключително популярен по нашите географски ширини. С кратичкото име…
4 диети в една- бърз, траен и ефикасен начин за отслабване
Модерни времена, модерни диети! Години наред нациите затлъстяват поголовно. И сега започва поголовното отслабване. Но отслабването…
Гладолечение – кога, как и защо да се прилага
Гладолечение – древна практика, която води своето начало от вековете преди Христа. Във времена, когато медицината…