Зоната: предимства и недостатъци

В една странна цикличност се сменят актуалните диети през годините. 90 дневна диета, Японско чудо, Кето…

Чудото на Зоната

Нов хранителен режим се е превърнал в изключително популярен по нашите географски ширини. С кратичкото име…

4 диети в една- бърз, траен и ефикасен начин за отслабване

Модерни времена, модерни диети! Години наред нациите затлъстяват поголовно. И сега започва поголовното отслабване. Но отслабването…